육체미 근육 ???--스테로이드 대용 민간요법은 !!!

아직 어디에도 나오진 않았지만

기침약 에 쓰는 " 곰보배추 식초 " 를 제가 기침 치료에 써본결과 기침이 낳는건 물론

근육이 단단해저 옴을 느끼고 있고 원래 푸설살인 저의 팔 다리가 옛날처럼 뭉클뭉클 한게 아니고 처진 살 에서 달라붙은듯 하고 조금 은 단단 해 젔어요.마치 약간 힘을 주고 있는 듯 해 젔죠.

가만히 있을때 만저보면 뼈만 만저 지고 말랑 말랑 했는데 지금은 무슨 덩어리나 노끈 같은게 만저 지거든요. 그렇다고는 해도 전체가 그런건 아니고 무른살속에서 전과 달리 약간의 덩어리들이 만저집니다.이제는 힘을준후 만지면 제법 단단해젔음을 느껴요.

냇가 습한 모래땅에 쪼글쪼글 하게 꾸겨진듯한 작고 길쭉한 잎에 반드시 갈색뿌리인 일종의 독초 입니다.뽑으면 매운냄새가 확 풍깁니다.

이럴 한대야 정도 뿌리까지 뽑아서 잘씻은 후 찜통에 넣고 물을 푹 잠기게 부은후 4시간 정도 푹 삶아 우린낸 물로 쌀한되를 고두밥을 쩌서 누룩가루를 섞은후 술을 빚어 일주일 이상 지나면 식초가 됩니다. 그걸 걸르지 말고 한컵씩 하루 3번 마십니다. 신맛이 너무 강해 먹기 힘들지만 쉬어가며 마시면 됩니다.